隔夜菜易致亚硝酸盐中毒?粉粹5种食品安全传言

2016-11-02 09:35:00 作者:采采(网友上传) 分类 : 科普

  由国务院食品安全办等17部门共同主办的2014年全国食品安全宣传周活动目前正在全国范围内进行。作为今年宣传周重点活动之一,国家食品药品监督管理总局联合国家食品安全风险评估中心、中国食品科学技术学会、中央电视台等单位,针对近期比较流行的食品安全传言,通过实验求证,粉碎传言,告知民众。

  传言一:应禁止使用亚硝酸盐作为食品添加剂。

  真相:各国都允许在熟食或肉制品里面添加亚硝酸盐。中国工程院院士孙宝国讲述了一个真实故事:18世纪英国的一次啤酒节上,曾发生死亡十几人的香肠中毒事件,致死原因是肉毒梭状芽孢杆菌。这种菌产生的毒素是迄今为止我们所知道的最毒的一种毒素,4克纯品能毒死50万人,后来发现亚硝酸盐抑制这种菌效果最好。所以说,尽管大剂量亚硝酸盐对人体有害,但如果用量合适,不会引起毒性,同时又把更毒的细菌抑制了。中国农业大学食品学院副教授范志红告诉本报记者,亚硝酸盐广泛存在于各种食品中。作为食品添加剂,亚硝酸盐也更多地被用在肉制品当中,起到发色、防腐和改善风味的作用。

  传言二:隔夜菜会造成亚硝酸盐中毒。

  真相:隔夜菜中的亚硝酸盐很难达到中毒程度。实验发现,把烹制后的菠菜和猪肉在不同条件下储存,并检测了其亚硝酸盐含量的变化,结果是:隔夜菜在30度以上的开放环境中放置48小时,亚硝酸盐含量确实会有一定幅度上升,但最终数值在安全范围之内;如果放置在冰箱中储存48小时,亚硝酸盐含量增长很少,因此不会使人中毒。亚硝酸盐本身不是致癌物,只是与人体摄入的其他食品、药品、残留农药中的次级胺反应形成致癌物——亚硝胺,所以亚硝酸盐本身对健康不会构成严重影响。但专家仍然提醒,为了保证营养摄入,还是要尽量少吃隔夜菜。另外,在所有蔬菜中,绿叶菜隔夜后硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。

  传言三:方便面料包中含防腐剂。

  真相:方便面料包不需要防腐剂。食品变质主要是因为霉菌的生长,而霉菌需要在水分达到12%以上才会存活。方便面料包中含水量一般在5%以下,霉菌不会滋生繁殖,且料包中含有的食盐成分同样会抑制霉菌生长。所以说,方便面料包的配料成分已经决定了它本身就具有防腐功能,根本不需要防腐剂。

  传言四:方便面的油炸面饼致癌。

  真相:把方便面与致癌做直接关联是不成立的。国家食品安全风险评估中心研究员钟凯指出,在谷物类制品中,比较典型的潜在致癌物就是丙烯酰胺。丙烯酰胺是由高淀粉低蛋白类食物(如面粉、土豆等)在高温烹调时产生的。也就是说,无论是油炸还是非油炸,只要是高温加热,或多或少都会产生这个物质。丙烯酰胺在人类烹饪历史中长期存在,但方便面中的丙烯酰胺含量达不到对健康造成危害的程度,将它与癌症做直接关联在科学上是不成立的。

  对于方便面碗壁上有蜡层,吃下后容易致癌等传言, 中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心研究员陈君石说,现在方便面所用的纸杯其实是聚乙烯涂层纸杯,这种纸杯能够经受泡面时的温度,还有非常好的隔水效果,涂蜡杯早已被淘汰了。消费者需要明白的是,方便面主要是为了提供方便,并不是一种传统的健康食品,营养成分较新鲜食品要差得多,从均衡膳食的角度来说,长期吃肯定不提倡。

  传言五:速冻水饺中的金黄色葡萄球菌会引起食物中毒。

  真相:金黄色葡萄球菌在高温下5分钟就会被杀死,不会引起中毒。金黄色葡萄球菌是一种常见病菌,广泛分布于空气、土壤中,人和动物是主要携带者。对人体有害,是因为它产生的肠毒素,会引起局部化脓感染发炎,但人若没有伤口,一般不会感染。在现有的国家标准中,金黄色葡萄球菌是“不得检出”的项目,但卫计委在今年9月6日发布的“食品安全国家标准——速冻面米制品”征求意见稿中,将金黄色葡萄球菌的指标设定在一定的限量范围内。这是因为,食品涉及种养殖、生产、加工、包装、储存、流通多个环节,多年检测事实表明,完全不检出微生物几乎不可能。国家食品安全风险评估中心研究员刘秀梅表示,速冻水饺的烹饪方式让这种菌的存在可以忽略不计,因为在100摄氏度条件下,5分钟就能将其全部杀灭。所以,在烹制食物时,足够的温度和时长是保障安全的关键。

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